Tijdens deze training heb ik veel geleerd over verschillende onderwerpen. Door deze training weet ik bijvoorbeeld welke prikkels er voor mij stress opleveren, heb ik geleerd waarvan ik energie krijg... lees meer en wat mij energie kost, de klachten die een rol kunnen spelen bij stress en denk ik minder in goed en fout. Ik plan nu voor mezelf rustmomenten in en ik probeer minder op mijn automatische piloot te leven. Ik heb leren loslaten en meer zelfliefde te ervaren. Zeker ook voor studenten (zoals ik) is dit een training die ik zou aanraden, je bent goed zoals je bent. Deze training heeft ervoor gezorgd dat ik minder gestrest ben rondom mijn studie doordat ik duidelijk mijn grenzen aangeef en minder verslaafd ben aan het ‘altijd druk zijn’. Vier het leven. Bedankt Amber!

Ik ben echt fan van de yin yoga lessen van Amber! Ze heeft een bepaalde rust over zich en een hele fijne stem om naar te luisteren. Wat ik mooi... lees meer vind is hoe ze vaak een thema of intentie toevoegt aan de les. Dat geeft diepgang en maakt het zowel fysiek als mentaal een momentje om naar uit te kijken!

I met Amber when I started in one of her Yin Yoga classes. Over the 3 years that followed Tuesday Yoga became a religious moment for me. That one hour... lees meer in the week where there was calm, relaxation and peace. Apart from being an inspiring Yoga Teacher Amber is also an exceptional coach. I completed the Reset month with her and can honestly say I was down and out when I started. I learned from Amber that I am okay the way I am. There is no wrong or right, just what is. And that's okay. I can now take time to care for and love myself, rest, be in the moment and handle my stress much better. One day at a time. Amber caters for your personal needs - it's no one size fits all month. She really holds up a mirror for you and gently but firmly guides your through the rough patches. She is the most genuinely caring person I have met in a long time. Thank you Amber!