[layerslider_vc id=”7″][cs_fancybox box_type=”outlined” icon_size=”lg” title=”Amber Hanning” icon=”fa-check-circle-o” icon_background=”#887f7a” box_border=”#887f7a” box_title_color=”#887f7a”]

Persoonlijk, betrokken, ervaren, enthousiast en nuchter.

[/cs_fancybox]

Over mij

De juiste balans in je levensstijl beïnvloedt hoe je je voelt en functioneert. Beweging, gezond eten, rust, leuke dingen doen; het maakt stoffen aan waar je blij van wordt, zorgt voor een sterker lichaam, een betere verbranding en meer energie. Door verschillende opleidingen en praktijkervaring heb ik de invloed van onze levensstijl op onze gezondheid steeds beter leren begrijpen. Uren trainen, je in het zweet werken, strenge diëten, jezelf van alles opleggen; het is allemaal niet nodig voor een gezond en fit lichaam. En sterker nog: de verkeerde manier van trainen kan zelfs roofbouw zijn voor je lichaam. De juiste combinatie van trainen en belasting voor je lichaam en geest, is bepalend voor het resultaat dat je wilt behalen. Zo kwam ook Yoga op mijn pad. Waar ik vroeger dacht dat Yoga ontzettend zweverig was, kan ik daar nu van terugkomen. Ik heb op een bewuste en beheerste manier mijn lichaam anders leren kennen, beheersen én accepteren. Het heeft geleid tot een gezond en bewust sport- leef- en eetpatroon. Ik blijf geboeid door hoe ons lichaam en onze geest werkt. En wil hierin blijven leren en ontdekken, maar dit vooral ook delen en doorgeven. Verandering & groei is mogelijk wanneer we uit onze comfortzone stappen. Daag jezelf uit. Bewuste & gezonde keuzes, ik help je er graag bij!

[cs_divider color=”#887f7a”]

LATEN WE KENNISMAKEN

Heb je een vraag? Wil je weten hoe we jouw doelstelling kunnen bereiken? Of wil je eens vrijblijvend een les proberen?

[cs_button align=”center” href=”url:http%3A%2F%2Fwww.amberhanning.nl%2Fcontact%2F|||”]NEEM CONTACT OP[/cs_button]
[cs_divider color=”#887f7a”]

Opleidingen

Ayurveda (volgend)

Childrens Yoga Teacher 60 hours YAP

RYT 200 Yoga Teacher

Les Mills Advanced Bodybalance Instructor

Neuro Linguïstisch Programmeren

Gewichtsconsulent

Rots en Water weerbaarheidstrainer

Leraar Basisonderwijs, PABO

Instructor Bodyshape

Zumbatomic Instructor (kids)

Aerobics Instructor

Zumba Fitness Instructor

[gs_logo logo_color="def_to_gray"]