Probeer jij al jaren met je handen bij de vloer te komen en krijg je het maar niet voor elkaar? Veel is een kwestie...
Het is vakantie tijd! En tijdens de vakantie laten we vaak alles van thuis even helemaal los.. We hoeven en moeten niks meer en...
De relatie met de mensen om je heen is belangrijk. Je familie, relatie, vrienden, bekenden, collega's.. We willen toch allemaal graag liefde en verbinding?...
Ouder worden is natuurlijk een positief iets en ik hoop dat ik de 100 haal! Maar bepaalde dingen die erbij komen kijken, vind ik...
Toen ik een paar jaar geleden bezig was met ontwikkeling op het gebied van bewustwording, persoonlijke groei en mindfulness, werd er nog wel eens...
Onzekerheid. We hebben er allemaal wel eens last van. Toch is het soms knap vervelend om met onzekerheden rond te lopen. Loop jij er...
Wat wil er op dit moment van binnenuit geboren worden? Een vraag die me wordt gesteld in het boek: ”Leven en werken met de...
Dingen die je je graag deed in je kindertijd, kunnen je een hoop vertellen. Weet jij nog wat je graag deed als kind? Hoe leuk...
Tip 1: Doe een yoga challenge In 2008 volgde ik mijn eerste yogales. En hoewel ik yoga vanaf het begin af aan heel fijn vond, was...
Meteen dacht ik aan het nummer van André hazes met: liefde, wat is nou liefde... Want een goede vraag is het wel. Draait uiteindelijk...