Algemeen

Twee weken lang detox kan al veel voor je betekenen. Maar gelukkig mag je in deze wel gewoon eten en hoef je geen honger te leiden. Wel twee weken kiezen voor gezond en bewust. Alleen maar voeding in plaats van vulling. Na twee weken: Ik voel me goed, energiek, mijn...
Je ouders vrijlaten, klinkt een beetje apart. Maar met je ouders vrijlaten, bedoel ik vooral dat je je ouders niet verantwoordelijk stelt voor jouw leven en/of jouw gevoel. Je ouders, en hierin je opvoeding, hebben een grote invloed op jou als persoon en op je leven. Dingen die je hierin...
Als orthomoleculair therapeut en life coach staat verandering oftewel transformatie altijd centraal in de samenwerking met de ondernemende vrouwen die ik begeleid in persoonlijke groei. Maar ook als ik voor groepen sta om inspiratie lezingen / workshops te geven. Immers: “Als je doet wat je deed, krijg je wat je...
Moeder van 2 jonge dames en eigenaar van Your Elements: Liselore van Ekdom. Met de unieke combinatie van life coaching en orthomoleculaire geneeskunde,  helpt Liselore ondernemende vrouwen (en hun kinderen) graag met energieklachten én wensen terug In hun Element. Wat maakt haar werk uniek? De combinatie van veelzijdige en elkaar...
De lifestyle van Asha Hossain  Asha Hossain is een yogadocente uit Amsterdam die les geeft bij Delight Yoga & SportCity. Volgens Asha kun je yoga ten allen tijden in je leven integreren, niet alleen OP de mat maar voornamelijk van de mat af. Tijdens haar lessen (Vinyasa, Hatha, Yin en...
De lifestyle van.... Louise Hildebrand van Mental Fitness 4U Louise Hildebrand is van oorsprong sociaal psycholoog. Sinds 2005 heeft ze als zzp'er uiteenlopende functies beoefend waaronder tekstschrijver, groepslesinstructeur, yogadocent en nationaal trainer Bodybalance. Sinds 2010 houdt ze zich als psycholoog en coach vooral bezig met mentale fitheid. Een goed gevoel,...
Misschien heb je weleens gehoord van klankschalen die soms bij yogalessen gebruikt worden. Dat kan al heel intens binnenkomen. Ik vergeleek de Gong dan ook steeds met de klankschalen. Door mijn lieve collega Vir, werd dan toch echt benadrukt dat het een werkelijk verschil was.  Al vaker hoorde ik verhalen...
Deze keer de lifestyle van Amber van: By Amber  Je zou je haast afvragen; hoe doet ze het? Amber is moeder van twee kinderen, getrouwd, werkt als psychiatrisch verpleegkundige, loopt hard, bokst, schrijft, en motiveert anderen op het gebied van lifestyle via haar geweldige blog By Amber. Ze is enorm gedreven...
Hoe vaak beland je wel niet in een gesprek of discussie waarin het vooral draait om wie er gelijk heeft? Uiteindelijk een grote factor voor veel conflicten en ontevredenheid. Wat maakt het nou dat we graag ons gelijk willen halen? Vorige week was ik op een lezing van Toine Simons...
Less is more.. Een uitspraak die we allemaal wel kennen. En in veel gevallen is het ook zo.. Tenminste, dat vind ik wel... Houdt dit ook in dat 'minder' een voorwaarde is voor méér geluk?  Want eerlijk is eerlijk.. worden we niet allemaal op z'n tijd heel blij, wanneer we...
0FansLike
0VolgersVolg
3,911VolgersVolg
0AbonneesAbonneer

Laatste berichten